健康常识

冬季流感高发 注意预防

2018年01月19日 浏览量: 次 评论(0) 来源: 健教所 传防所 编辑: 谭静伟

冬季是流行性感冒(简称流感)的高发期,老年人、幼儿以及孕妇免疫力较低,很容易感染流感病毒。那么,流感是怎么引起的?日常生活中应如何预防呢?

什么是流行性感冒?

流感,是冬季最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症,其传染性强,首要症状有高烧、头疼、全身酸痛、乏力等,类似普通感冒,但症状较重,严重者可引起肺炎等并发症,导致死亡。

 

 

得了流感怎么办?

流感病毒首要经过咳嗽和打喷嚏等方式传播,正常人也或许经过接触带有流感病毒的物体,再接触自己的口鼻而导致感染。患有流感后,应及时就地适当隔离、休息、多喝开水,房间多通风和消毒,对症治疗来减轻症状和控制细菌性继发性感染,发病早期(48小时之内)可服用抗流感病毒药物。症状严重的患者,如严重肺炎,剧烈咳嗽、呼吸困难,高烧不退等,需住院治疗。

 

如何预防流感?

由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗鬼蜮伎俩,因此预防办法非常重要。首要的预防办法有:

1、保持优良的个人及环境卫生,勤洗手,比如使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手;

2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,幸免飞沫污染他人;

 

 

3、流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人;

4、均衡饮食、适量运动、充足休息,幸免过度疲劳;

5、每天开窗通风数次(冬天要幸免穿堂风),保持室内空气新鲜;

 

 

 

 

6、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气较差的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。人患流感后能产生持久免疫,一个人不会在短期内反复患流感。

7、接种流感疫苗:接种流感疫苗是预防和控制流感的首要办法之一。

1)流感疫苗重点推荐接种人群:60岁以上老年人;慢性病患者及体弱多病者;医疗卫生机构工作人员;小学生和幼儿园儿童。

2)以下人群禁用:对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者;格林巴利综合症患者;怀孕3个月以内的孕妇;急性发热性疾病患者;慢性病爆发期;严重过敏体质者;12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗;医生认为不适合接种的人员。

 

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